小柔+2=美好d^^b

  兒子快滿5歲，每天都還會要泡奶喝， 為了加強補鈣等營養，並增添風味， 會加芝麻粉或綜合榖粉等， 芝初高鈣黑芝麻粉有三種包裝： 罐裝上蓋輕鬆開關～趕時間時候覺得超便利， 袋裝夾鏈保鮮～也可倒入罐裝，環保補充概念， 隨手盒裝～在家裡來不及喝，可以外帶沖泡^^b 芝初高鈣黑芝麻粉採用的芝麻原料是酸價2.5以下， 國家標準是4 以下，不容易有油耗味。 罐裝易拉開罐後，輕鬆開關上蓋 有泡過小朋友奶粉的媽媽，肯定超級有感， 罐裝獨家掀蓋式設計，可以方便刮平量匙， 不用像玩電流急急樂一樣，抖著手敲平， 太心急還會不小心灑出來， 然後因為浪費覺得可惜， 就像辛苦擠好的奶，不小心打翻感到懊惱>"< 每次3湯匙，定匙定量精準補鈣。 芝初高鈣黑芝麻粉因特殊工法、 減少脂肪含量，乾粉狀態時顏色較淺， 沖泡後顏色會變深，香氣濃厚，沒有油耗味！ 溫熱開水沖泡，攪拌均勻，像我喜歡加奶， 也可以加在(無糖)豆漿裡，更營養和濃純香 ８倍細緻好吸收～獨有8道輪刀研磨工藝， 細緻分子小、好融合，最不卡喉的芝麻粉， 之前喝過市面各品牌，有些喝了都有明顯的渣渣， 還會一大片黏在牙齒表面上，超害羞的>"< 芝初很細緻，明顯有差異 根據國健署建議， 成人鈣質每天建議攝取量為1000毫克， 但台灣國人平均每天僅攝取5百多毫克， 芝初每湯匙約4.5克，鈣含量77.4毫克， 每次3湯匙，每天喝2杯，補鈣465毫克， 尤其年齡增長，鈣質流失更快， 家中長輩也要一起補鈣，維持身體健康呦！ 同樣約30公克，兒子現在在喝的奶粉， 鈣只有243毫克，不到芝初516毫克的一半 另一牌奶粉，換算30公克，鈣只有225毫克， 芝初高鈣黑芝麻粉516毫克，是它的兩倍多啊 1歲以上腸胃發育良好，就可以適量補充黑芝麻， 大家習慣以形補形，以黑補黑， 像我有在吃黑芝麻、黑豆， 偶爾壓力大、太操勞，萌生了白髮會沒那麼明顯， 每個人體質不一樣，僅供參考喔 【芝初官方網站】 https://www.sesaole.com/ 【芝初Fa...

    防疫宅在家，持續來開箱， 馬來西亞國寶級成分虎奶菇， 潤喉養氣飲推薦，清新呼吸保健品開箱～ 聽過很多種菇類，好吃的金針菇、杏鮑菇， 珊瑚菇、美白菇等，煎煮炒炸都很美味， 懂養生的應該都知道含有豐富多醣體， 第一次聽到虎奶菇，覺得很特別， 但有些無法和菇類聯想在一起， 可能是因為聽多了虎姑婆的故事？？  還有前陣子幫爸媽研究了幾款營養飲品， 一直想成是虎菇奶^^a 請跟著一起唸3遍：虎奶菇、虎奶菇、虎奶菇！ 帶大家一起來認識虎奶菇保健食品， 虎奶菇有400年的藥用歷史，主要治咳， 馬來西亞暢銷保健品牌-唯樂， 推出的虎奶菇養氣飲評價不錯， 除了幫助健康維持、生津止渴， 還能增強身體保護力！ 新冠肺炎疫情已經一年多， 大家習慣了戴口罩、保持安全社交距離、 勤洗手等各項防疫措施，顧好身體是最基本的！ 虎奶菇養氣飲好喝嗎？ 成分有虎奶菇、 菊苣纖維、蘋果梨子枇杷濃縮， 茹素者也可飲用， 每天1包虎奶菇，輕鬆養氣 每包熱量10.5大卡，糖1.3公克， 之前參加體控營開始注意要選擇像這類， 低卡低糖，飲用無負擔的，這樣才是真正的保養！ 清新健康感覺的包裝，像在草地中打滾^^ 盒身有可以掃碼了解虎奶菇相關資訊 最喜歡易撕包裝，不用每次飲用都要找剪刀 虎奶菇養氣飲喝起來像稀釋的枇杷膏， 微涼的感覺，呼吸順暢了， 也不會像有的人食用膏狀會覺得喉嚨卡卡， 朋友喝枇杷膏，說喉嚨像被黏住，更不通暢， 我喝是沒有這種狀況，只是喝完還是要多喝水， 洗掉口中黏黏的感覺，或是一開始直接加水喝， 虎奶菇直接是液狀的，不是濃稠黏膩的， 大人小孩都適合飲用，好喝又有效率^^b 平常上班一直講電話，會盡量多喝水， 但有時還是會覺得喉嚨卡卡， 咬清涼的口香糖，多了怕腮幫子變大？！ 含錠片、吃粉狀的( 不小心會嗆到>"<)，或是喉糖， 效果都沒有很持久，不定時就要再補充， 每天一包(飯後喝)虎奶菇養氣飲，輕鬆保養， 最適合像我這樣，知道養生的重要， 但是很忙沒有太多時間，有是想放空放懶一下的^^a ...

  分流上班宅在家，健康維持太重要了， 幾乎都在家裡吃(選擇障礙，歡迎約我外食^^)， 但不見得都能夠攝取到優質的營養， 吃過BioOne碧而優ABC固態乳酸飲粉末狀食品， 發現碧而優還有各種保健食品，一次來開箱～ ✿ 納豆紅麴 ✿ 5色蔬果含植化素膠囊添加金盞花葉黃素 ✿ Energy安健蛋白營養粉-大豆蛋白粉 5色蔬果含植化素膠囊添加金盞花葉黃素 成分有金盞花萃取，包含葉黃素20mg， 各種蔬果花青素、綠茶、番茄、大蒜等營養素 成分還有各種有在養生的人都熟知的： 巴西野莓(凍乾粉末)、洋蔥、蘋果、青花菜、 西印度櫻桃、薑黃、肉桂、胡蘿蔔、接木骨苺、 山竹、黑醋栗、藍苺、櫻桃、覆盆莓、菠菜、 芥蘭、黑莓、山桑果等萃取。 無添加防腐劑、人工香精， 先壓再轉的安全瓶蓋包裝， 避免鮮豔瓶子被小朋友以為是好吃零食誤食 每天只要1顆膠囊配溫開水吞服即可食用 愛用3C玩電動看影片，幫助維持舒適晶亮。 適度補充幫助調節生理機能。 Energy安健蛋白營養粉-大豆蛋白粉 之前幫爸媽看了幾款營養品， 了解優質蛋白質的重要，有時沒時間， 蛋白營養粉沖泡開水喝，補充能量元氣 1包20.3g能幫助增強體力， 奶素可食，茹素者的福音 盒內小彩蛋，註冊會員有100元購物金， 每次購物都有回饋，滿額能換贈品 茗很好奇我在泡什麼好喝的 先加約70cc熱水，攪拌均勻像小朋友吃的米精 再加約140cc溫水，就是營養大豆蛋白飲 BioOne碧而優～納豆紅麴 之前去某家觀光工廠，提到日本的傳統食品「納豆」。 是日本人養生的秘訣之一，幫助調節生理機能。 碧而優納豆紅麴，一樣是先壓再轉的安全瓶蓋包裝。 一天一顆，能促進新陳代謝，幫助循環順暢 ★碧而優官網： https://www.bio1.com.tw/ ★碧而優FB:  https://www.facebook.com/sanfubioone/ #BioOne碧而優 #納豆紅麴 #5色蔬果含植化素膠囊添加金盞花葉黃素 #Energy安健蛋...

爸爸幾年前退休後，還是持續做著原本的工作， 退而不休，是不少現代人習以為常的模式， 工作多年累積的經驗，不是年輕人做幾年就會的， 像我本身做快20年的資深員工，特別的有感覺。 不老廚房微電影，看到了中高齡員工， 用自己豐富的人生歷練和工作經驗， 預先為工作可能面臨的挑戰去做因應， 家有一老如有一寶，精彩了自己的人生， 也為不老廚房帶來更好的發展！ 活到老學到老，工作活化腦細胞，讓人變年輕， 我們都會老，家裡、還有周遭的長輩， 大家一起加油，就能一起幸褔！ 高雄市政府勞工局有協助再就業人才推廣， 互助合作，這社會充滿愛呀^^ 高雄市成立首座銀髮人才服務據點 https://www.youtube.com/embed/PZYPTm6-9U0 (2021/10/13開文)

  適量吃醋，有益身心健康， 增加食物風味的調味醋、各種口味的果醋， 解膩助消化，讓人愛不釋手。 記憶中，小時候去住家隔壁巷口吃湯板條， 桌上會有烏醋等調味料，可自行添加； 還有巷口右轉再左轉到底的麵線餐車， 年紀實在太小，不記得有沒有蚵仔或大腸， 但不會忘記提醒老闆要加烏醋， (還有那時穿著粉紅色直條紋無袖背心裙， 誰想知道這種回憶啦，哈～^0^～) 年輕不懂事的時候，只知道吃水餃要加醋， 拿了白醋就加，咬一口，酸到臉整個皺到不行>"< 只好倒回燙水餃的鍋子裡，再撈起來重新加烏醋。  水餃就是要加烏醋^^b 發現有升級版～特濃烏酢，帶大家來嚐鮮 乍看特濃解讀成比較酸，只有我誤解嗎，哈>"< 其實是比較濃稠，但沒有像醬油膏那麼濃稠 (本來就不是寫特酸啊)(美食當前很難定格拍：p) 好吃的酸辣麵，就是要再加烏酢  家裡通常看到的就是烏醋，  發現工研有沒看過的新產品～辣香酢  本來以為至少會小辣，成分有大蒜，但沒辣 米苔目已經有加胡椒，香辣， 但還是要再加烏酢，味道才完整啊 茗嚐過一口說有點酸的特濃烏酢， 又自己說要再加，迫不及待想吃，沒空對焦， 剛好看得出來濃稠吧^^ 烏酢、辣香酢、特濃烏酢，到底有什麼不一樣呢？ 我們一起來看看～ 3款成份其實都差不多：水、釀造醋、糖、鹽、洋蔥、 柳橙汁、番茄糊、胡蘿蔔、大茴、小茴、芹菜籽， 辣香酢多了生醬汁、大蒜和海帶，酸度2.4%以上， 烏酢和特濃烏酢的酸度都是1.8%以上。 熱量(大卡/100毫升)： 烏酢34 < 辣香酢76 < 特濃烏酢92 鈉(毫克/100毫升)： 烏酢2484 > 辣香酢2344 >特濃烏酢1819 就是愛吃醋，酸甜和酸辣的都愛， 忽然也好想來一碗花枝(羊)肉羹麵(飯)加酢，呵～ 防疫宅在家，就是要補貨補滿， 有益健康的都來一點^^b 防疫宅在家，不方便出門或是懶得出門， 蝦皮買～  https://bit.ly/ 2XNyZYd 關注【工研酢...

  平常還算喜歡走走路，外出踏青， 但真要做運動實在有些懶， 忙工作、家事和小孩就沒體力了， 這次來開箱便利的綜合套餐， 可吃早中晚， 晶妍經典～建議食用方式： (1)早上喝超模力終極可可，生酮飲食，      能量補給，開啟幸福的一天 (2)中午吃墨提斯酵素幫助順暢，有活力不鬱悶 (3)晚上吃雅典娜效能果凍條，添加色氨酸及日本      專利小分子膠原蛋白，幫助入睡、養顏美容 富含多種成份，繼續看下去喔～ 【超模力-終極可可】以往每個月只有幾天， 可以稍微沒罪惡感的喝熱可可療癒小小心靈， 但喝完還是不免擔心熱量太高>"< 超模力是低熱量可可，一包15克只有73大卡， 搭配300cc熱開水，能量補足、營養補給。 低脂量防彈可可，幫助消化、 養顏美容。 包裝袋上寫草莓可可風味，但沒有甜膩感， 1包2公克的糖，不會太甜也不會無聊沒味道^^b 有80種綜合蔬果發酵物精華，使排便順暢。 中鏈三酸甘油酯，比一般長鏈脂肪酸更好消化吸收， 濃縮乳清蛋白，優質濃縮蛋白質，有多種必需胺基酸， 生酮飲食、健身族都很適用 美好的1天就從一杯超模力終極可可開始 (請忽略冒出搶鏡的白髮，快喝一杯壓壓驚！) 【墨提斯順暢酵素】擁有專利包埋結構、 多項多國專利益生菌，輕鬆進行體內環保、 幫助消化 現在的商品包裝也都要比創意嗎？ 輕靠上卡住，內包裝袋就不會亂移動  專利金萃燕麥精華，含膳食纖維，使排便順暢 百香果風味，酸甜可口 一天一包墨提斯順暢酵素，輕鬆調整體質 【雅典娜效能果凍】 無負擔的低熱量果凍，1包20克，19大卡， 草本植萃精華美妍～蒲公英、穿心蓮、決明子萃取， 日本專利水解膠原蛋白～養顏美容、青春美麗 80種綜合植蔬酵素、啤酒酵母粉含B群， 還有維生素c，都是維持健康必須 能量果凍不像一般小朋友吃的果凍， 沒有甜膩的糖水，不沾手，很棒啊 低熱量果凍推薦～雅典娜效能果凍 購買優惠～ 墨提斯酵素...